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FINDE DEIN GLEICHGEWICHT - EINE REISE ZUR HARMONIE

Erreichen Sie innere Harmonie durch Yoga, Tai-Chi, Meditation und Achtsamkeitsübungen, die Körper, Geist und Seele miteinander verbinden. Dieses Retreat wird Ihnen helfen, Ihr Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen und sich mit der Natur und Ihrem inneren Selbst zu verbinden.

Tägliche Heilsitzungen:

  • Sanfte Yoga-Sitzungen für körperliches und geistiges Gleichgewicht.
  • Tai-Chi-Sequenzen für Erdung und Stabilität
  • Achtsamkeits-Meditationen
  • Aktivitäten in der Natur
  • Praktische Atemtechniken zur Stressbewältigung.
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Wellness Pathway Retreat Beinhaltet:

  • 3 Tage voller Wellness-Aktivitäten
  • 2 x 25 Minuten Spa-Behandlung
  • Volle Nutzung des Fitnessstudios, des Hallenbads und des Nassbereichs (Finnische Sauna, Kräutersauna, Kältekammer, Dampfbad, traditionelles Hammam).
Angebot Buchen
3-tägiges Wellness Pathway Retreat-Programm
IHRE LEHRER
Mariannas Liebe zum Yoga begann in ihrer Kindheit und vertiefte sich nach einer transformativen Reise nach Indien. Seit 14 Jahren praktiziert und unterrichtet sie und besitzt ein florierendes Studio, leitet Retreats und bietet Lehrerausbildungen an, um die Vorteile des Yoga zu teilen und gleichzeitig lebenslanges Lernen zu fördern. In ihren Klassen fließt die Bewegung mühelos, wie ein wunderschön choreografierter Tanz. Ehe man sich versieht, ist man in ein Gefühl grenzenloser Möglichkeiten eingetaucht - man vertraut dem Fluss und lässt sich fallen.
Tai Chi-Lehrer
Mit 5 Jahren Tai-Chi-Meisterschaft, die in den Traditionen Kretas verwurzelt ist, hat Mihalis den Weg von der eigenen Kampfkunstschule zum Leben außerhalb des Netzes zurückgelegt. Er leitet weiterhin Tai Chi Retreats und nimmt an Lehrseminaren teil, um sicherzustellen, dass sich seine Praxis weiterentwickelt. Da er sich verpflichtet hat, die Tugenden des Tai Chi im täglichen Leben zu verkörpern, bleibt er in seinem Bereich auf dem neuesten Stand und lebt die Prinzipien, die er lehrt.