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Heilige Wellen bewegen, ruhen, empfangen

Wie der Ozean bewegt sich unsere Energie in Wellen – dieses Retreat wird Ihnen helfen, mühelos zwischen Bewegung und Stille, Aktion und Ruhe, Tun und Sein zu fließen. Eine perfekte Balance zwischen Aktivierung und tiefer Hingabe.

Tägliche Heilsitzungen:

  • Fließendes, tanzähnliches Yoga und Tai Chi, um die Bewegungsintelligenz zu wecken
  • Atemtechniken, um den Rhythmus der Wellen zu imitieren
  • Yoga Nidra für mühelose Tiefenentspannung
  • Eintauchendes Klangbad mit vom Meer inspirierten Frequenzen
  • Geführte Meditationen über Hingabe und Vertrauen
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Wellness Pathway Retreat Beinhaltet:

  • 3 Tage voller Wellness-Aktivitäten
  • 2 x 25 Minuten Entspannungsmassage
  • Volle Nutzung des Fitnessstudios, des Hallenbads und der Nasszone (Finnische Sauna, Kühlraum, Dampfbad).
Angebot Buchen
3-tägiges Wellness Pathway Retreat-Programm
IHRE LEHRER
Mariannas Liebe zum Yoga begann in ihrer Kindheit und vertiefte sich nach einer transformativen Reise nach Indien. Seit 14 Jahren praktiziert und unterrichtet sie und besitzt ein florierendes Studio, leitet Retreats und bietet Lehrerausbildungen an, um die Vorteile von Yoga zu teilen und gleichzeitig lebenslanges Lernen zu fördern. In ihren Klassen fließt die Bewegung mühelos, wie ein wunderschön choreografierter Tanz. Ehe man sich versieht, ist man in ein Gefühl grenzenloser Möglichkeiten eingetaucht - man vertraut dem Fluss und lässt sich fallen.
Tai Chi-Lehrer
Mit 5 Jahren Tai-Chi-Meisterschaft, die in den Traditionen Kretas verwurzelt ist, hat Mihalis den Weg von der eigenen Kampfkunstschule zum Leben außerhalb des Netzes zurückgelegt. Er leitet weiterhin Tai Chi Retreats und nimmt an Lehrseminaren teil, um sicherzustellen, dass sich seine Praxis weiterentwickelt. Da er sich verpflichtet hat, die Tugenden des Tai Chi im täglichen Leben zu verkörpern, bleibt er in seinem Bereich auf dem neuesten Stand und lebt die Prinzipien, die er lehrt.