Tiefe Entspannung umarmt ultimative Ruhe

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Entspannen Sie sich tief mit Yoga, Tai-Chi und Klangheilung, um Spannungen zu lösen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Dieses Retreat lädt Sie ein, tiefe Entspannung zu erfahren, während Sie Körper und Geist verjüngen und so ein Gefühl der Ruhe und Klarheit kultivieren.

Tägliche Heilsitzungen:

Yoga Nidra für tiefe Entspannung und Stressabbau
Tai-Chi-Sequenzen zum Lösen von Spannungen und zur Verbesserung des Energieflusses
Klangheilungssitzungen mit Heilschalen
Sanftes Dehnen und erholsame Yogastellungen
Geführte Visualisierungen und Atemarbeit zur Beruhigung des Geistes

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Wellness Pathway Retreat Beinhaltet:

3 Tage voller Wellness-Aktivitäten
2 x 25 Minuten Entspannungsmassage
Volle Nutzung des Fitnessstudios, des Hallenbads und der Nasszone (Finnische Sauna, Kühlraum, Dampfbad).

Angebot Buchen

3-tägiges Wellness Pathway Retreat-Programm

Marianna Malliaroudaki

Yoga-Lehrer

Mariannas Liebe zum Yoga begann in ihrer Kindheit und vertiefte sich nach einer transformativen Reise nach Indien. Seit 14 Jahren praktiziert und unterrichtet sie und besitzt ein florierendes Studio, leitet Retreats und bietet Lehrerausbildungen an, um die Vorteile von Yoga zu teilen und gleichzeitig lebenslanges Lernen zu fördern. In ihren Klassen fließt die Bewegung mühelos, wie ein wunderschön choreografierter Tanz. Ehe man sich versieht, ist man in ein Gefühl grenzenloser Möglichkeiten eingetaucht - man vertraut dem Fluss und lässt sich fallen.

Mihalis chatzinikolaou

Tai Chi-Lehrer

Mit 5 Jahren Tai-Chi-Meisterschaft, die in den Traditionen Kretas verwurzelt ist, hat Mihalis den Weg von der eigenen Kampfkunstschule zum Leben außerhalb des Netzes zurückgelegt. Er leitet weiterhin Tai Chi Retreats und nimmt an Lehrseminaren teil, um sicherzustellen, dass sich seine Praxis weiterentwickelt. Da er sich verpflichtet hat, die Tugenden des Tai Chi im täglichen Leben zu verkörpern, bleibt er in seinem Bereich auf dem neuesten Stand und lebt die Prinzipien, die er lehrt.